【ハゲデブダイエット企画】好きなものを食べてしまえ日開幕!w【37日目情報!】




37.jpg


お疲れ様です神こっぷです(^ω^)


そこでさっそく、

37日目のダイエット情報です。





1.身体情報


身長
177cm

体重(スタート時77.1㎏)
73㎏

BMI(スタート時24.9)
23.3

体脂肪(スタート時23.6)
21.7

内臓脂肪レベル(スタート時11)
9.5

測定機器はタニタ 体組成計 フィットスキャン FS-102-WH(ナチュラルホワイト)を使用。




・何故…?

何故体重が減っているのか…(*_*)

今日の食事メニューを見てもらうと分かるんだけど、
1ミリも痩せる要素がないッ!!(笑)

人体の不思議発動しちゃった感じ?

とりあえず、筋トレはいつもより多めにやったので、

もしかしたら、

もしかしたらそのおかげで痩せたのかもしれませんね(*_*)

うーん。


まったくわからん!w


 


2.食事メニュー




・サラダチキン・ポテトサラダ・杏仁豆腐
660キロカロリー


・ごはん・サラダチキン・もやし・チョコレート
630キロカロリー


・ごはん・サラダチキン・ポテトサラダ・ピザ・巻貝・ビール・日本酒
1590キロカロリー

合計
2880キロカロリー(目標2000kcal以下)



・好きなものを食す日開幕じゃああああああああ!!

というわけでガッツリ行きました(笑)

ワタクシ結構甘いもの好きなんですが、カロリーが高いんで我慢していたんですよね。

なのでここぞとばかりにガッツリ行きましたw

そしてお酒もいったれ!とビールをグイっと\(^o^)/

まぁたまにはこういう日が無いと気分転換できませんからね!




おーけーおーけー!切り替えてこう!




明日からはまた、ダイエットメニューに切り替えていこうと思います(^ω^)


 



・まとめ

・というわけで37日目終了!

しかし解せんですのう…

何故体重が減少しているのか…(*_*)




摂取カロリー < 消費カロリー = 痩せる!

の式を信じているワタシには到底解読不可能な状況です_(:3 」∠)_



もしかしたら寝てる間にめちゃくちゃ動いてたんですかね?

神寝相しちゃった?


とにかく今後は私に理解することができるレベルの痩せ方でダイエットしていきたいと思います(笑)


それではまた明日!(^ω^)
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神こっぷ

ワタシの簡単なプロフィールです(簡単とは言っていない)

大学を中退して自称スロプロに。

毎日12時間のスロットにケツが耐え切れず就職を決心_(:3 」∠)_

奇跡的に大企業へ就職。

奇跡的に係長まで出世する。

社畜以外の生き方もあるんじゃないかと奇跡的に退職。

2018.10ブログ・投資で生きていく覚悟の元開業!

2018.10ブログネタ探しのためバイト開始。
「代表」兼「バイト」の肩書を得るw
↑今ココ!

現在投資でなんとか生活中です(^q^)(虫の息)

・脱サラ後の税金等の手続き方法
・ダイエット&筋トレ
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などを9割冗談を交えブログに記してます


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